Olá, muito prazer, me chamo Andressa Petri! Sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo Comportamental e atualmente atuo com psicoterapia atendendo adolescentes, adultos e casais, tanto de forma remota através do atendimento online, quanto de forma presencial em Cruz Alta/RS.
A força que me impulsionou a escolher a psicologia, é a mesma que me move todos os dias: O DESEJO DE AJUDAR AS PESSOAS. Se tem uma coisa que nunca duvidei é que eu queria ter uma profissão que me possibilitasse esse contato direto com o outro, que eu pudesse fazer a diferença na vida de alguém.
Uma das minhas maiores paixões é escutar o outro, as suas histórias, experiências de vida. A psicologia mudou a minha vida, como paciente e hoje como psicóloga. Eu precisei quebrar muitos “casulos” para chegar até aqui, e pretendo continuar ajudando cada vez mais pessoas a fazerem isso também.
O bem-estar dos pacientes é minha prioridade e não poupo esforços para ajudá-los a superar seus obstáculos.
Minha Abordagem
Meu trabalho em psicoterapia é fundamentado na Terapia Cognitivo Comportamental, conhecida também como TCC. A TCC é um tratamento psicoterapêutico que se propõe a ajudar o paciente através da identificação de pensamentos, crenças e hábitos disfuncionais que possam estar influenciando negativamente seus comportamentos e emoções.
Nessa abordagem, entendemos que o que nos afeta não necessariamente são os acontecimentos em si, mas sim a interpretação que fizemos sobre eles, baseada em nossa percepção sobre o mundo, sobre nós mesmos e sobre os outros.
Talvez você está abatido ou ansioso, talvez você não tem certeza sobre o futuro de um relacionamento, ou simplesmente sente que não está vivendo a vida que gostaria de viver. Seja qual for sua necessidade estou aqui para lhe escutar.
A Terapia Individual é recomendada para todos aqueles que estão passando por algum conflito inerente a condição humana e que buscam através dessa experiência se conhecer, se questionar, se escutar, e ressignificar a sua compreensão acerca de si, dos outros e do mundo e consequentemente modificar reações e comportamentos disfuncionais. As sessões ocorrem semanalmente e tem duração de 45 a 50 minutos, podendo ocorrer de maneira presencial ou totalmente online.
A terapia de casal é sugerida para qualquer casal que compreende a necessidade de ajuda para melhorar a convivência entre o par a fim de superar um ou mais obstáculos no relacionamento. Trabalhando a comunicação assertiva aliada a técnicas terapêuticas, buscaremos juntos soluções para as dificuldades vivenciadas na relação. As sessões ocorrem semanalmente e tem duração de 45 a 50 minutos, podendo ocorrer de maneira presencial ou totalmente online.
Ao contrário do que o senso comum diz, psicoterapia não é coisa pra “louco“. Em geral, as pessoas buscam um tratamento psicológico porque necessitam de ajuda. As causas variam desde transtornos mentais (transtornos de personalidade, depressão, ansiedade, fobias, pânico, transtornos alimentares e etc), ou sofrimento emocional, autoconhecimento e entre outros fatores.
Através da utilização de instrumentos e técnicas de acolhimento e intervenção, o psicólogo visa promover um ambiente seguro, respeitoso, sigiloso e livre de julgamentos.
A psicoterapia proporciona ao paciente o alcance de inúmeros benefícios, tais como:
Aprender novas formas de lidar com seus sentimentos; Desenvolver relações mais saudáveis com ele mesmo e com os outros; Se comunicar de maneira mais assertiva, impondo limites, reconhecendo as próprias necessidades, transmitindo a mensagem que quer passar com maior clareza; Aprender novas estratégias para lidar com situações difíceis; Ter um suporte no enfrentamento de traumas, medos e inseguranças.
Além das razões citadas acima, ainda há uma infinidade de motivos para alguém buscar terapia, como apenas querer conhecer mais a si mesmo, entender melhor os próprios pensamentos, diminuir sobrecarga e aprender a gerenciar melhor o próprio tempo, aprender a lidar com o acúmulo de estresse e ansiedade do dia a dia, entender a dificuldade de construir vínculos saudáveis e duradouros, superar o medo de se expor, entre outros.
Se você está passando por alguma situação desafiadora, ou simplesmente deseja melhorar algum desses aspectos em sua vida, talvez seja a hora de procurar ajuda e agendar a sua sessão.
Av. General Osório, 914 – Cruz Alta – RS
Segunda á sexta-feira: 8:00 as 19:30
Obs: As consultas precisam ser previamente agendadas.